Projekt Yoga - Nowy projekt w Twojej firmie
Edukujemy i inspirujemy pracowników w zachowaniu worklife balance
Chcemy, aby Twoja firma kwitła, a pracownicy byli pełni energii i zaangażowania. Dlatego oferujemy kompleksowe wsparcie w zakresie aktywności ruchowej dla pracowników obejmującej m.in. jogę, relaksacje, medytacje i ćwiczenia oddechowe. Nasze programy, dostosowane do indywidualnych potrzeb, pomagają budować odporność psychiczną i pozytywne środowisko pracy, co przekłada się na lepsze samopoczucie i większą satysfakcję z pracy
Jak wspieramy pracowników i Twoją organizację?
Zapoznaj się z naszą ofertą
Oferujemy zajęcia stacjonarne w biurze oraz zajęcia online
- Program Anti-Desk Yoga – Zajęcia jogi joga łągodna, joga dla kręgosłupa, joga dla wzmocnienia
- Program Yoga Break - Aktywna przerwa – klika minut, uczymy pracowników, jak ćwiczyć zza biurka, nawet kilka razy w ciągu dnia, co przekłada się na większą wytrzymałość i wzmocnienie kręgosłupa
- Program Yoga Breake onilne i joga z krzesłami w biurze
- Joga regeneracyjna dla pracowników fizycznych
- Warsztaty mindfulness
- Wyjazdy jogowe dla pracowników
- Joga na twoim firmowym evencie
Szczegóły danych zajęć jak czas trwanie, typ programu są ustalane indywidualnie, po zapoznaniu się z oczekiwaniami Twojej organizacji
Z czym się zmagają pracownicy firm?
Brak możliwości regeneracji w pracy negatywnie wpływa na pracowników, prowadząc do ich zmęczenia, spadku koncentracji i motywacji. Firma boryka się z problemami wypalenia zawodowego, absencji chorobowej i trudnościami w pozyskiwaniu nowych pracowników. Niska integracja zespołów i spadek lojalności sprawiają, że pracownicy nie czują potrzeby przychodzenia do biura.
Co zyska firma?
Joga w biurze lub online pozwala im na regenerację, zwiększa koncentrację i energię.
Joga skutecznie przeciwdziała wypaleniu zawodowemu, może przyczynić się do zmniejszenia absencji pracowników oraz przyciągnąć najlepsze.
Wspólne aktywności budują zgrane, zintegrowane i lojalne zespoły, a pracownicy chętniej pojawiają się w biurze, traktując je jako wspierające środowisko.
Jak wygląda współpraca z Projekt Yoga?
W Projekt Yoga tworzymy rozwiązania, niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowego eventu czy chcesz zbudować całoroczny system wsparcia dla zespołu.
Zaczynamy od rozmowy. Słuchamy Twoich potrzeb, tworzymy spersonalizowany program – od pojedynczych warsztatów, po regularne zajęcia jogi.
Dostarczamy swój sprzęt (maty, paski, kostki) oraz zajmujemy się umawianiem i organizacją zajęć.
Na koniec przeprowadzamy anonimową ankietę w zakresie pomiaru satysfakcji i efektów., mierzymy satysfakcję, i efekty. Dostajesz konkretne dane oraz rekomendacje na kolejne kroki.
Dostosowujemy plan zajęć do charakteru działalności firmy i preferencji naszych Klientów
Umów się na bezpłatną konsultację i zobacz, jak może wyglądać joga dla Twojej firmy.
Co wyróżnia Projekt Yoga?
Projekt Yoga to dopasowane rozwiązania, które sprawdzają się w codziennej pracy.
Wnosimy doświadczenie, energię, holistyczne podejeście, oraz pasję.
Oferujemy jogę, sesje oddechowe, mindfulness, wiemy jak ożywić pracownika za biurkiem.
Wiemy, co działa i jak to dopasować do realnych potrzeb zespołów i pracodawców.