Projekt Yoga

Projekt Yoga - Projekt życia w równowadze, zjednoczeniu umysłu i ciała. Tu znajdziesz przestrzeń, gdzie wzmocnisz ciało, poprawisz kondycję, wyciszysz umysł. 

O mnie

Cześć nazywam się Magda, jestem instruktorką jogi w trakcie kursu nauczycielskiego Jogi według metody Iyengara.

 

Kilka faktów o mnie:

  • Praktyka jogi według metody BKS Iyengara od roku 2010
  • Kurs nauczycielski od roku 2020
  • Udział w szkoleniach takich nauczycieli jak Konrad Kocot, Darek Wojteczek, Lois Steinberg, Robert Spica, Maria Gutterwil
  • Udział w warsztatach nauczycielskich oraz pogłębionej praktyki i medytacji
  • Zaawansowana praktyka własna

 

Jestem pasjonatką jogi , slow life, medytacji oraz ajurwedy. Stale pogłębiam moją praktykę jogi,  jogowych asan, szczególnie stania na rękach, balansu na rękach , po to by jak najlepiej przekazywać wiedzę popartą własnym doświadczeniem.